Entspannungsmusik – Unser „Raus aus dem Alltag“ Ratgeber (Teil 4)
Schöne Musik entspannt, baut Stress ab und beruhigt Körper und Geist. Entspannungsmusik regt das positive Denken an. Musikhören reduziert Stress. Das Empfinden von Musik kann subjektiv von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich sein. Einigen Menschen genügt es schon nur einige Töne von der eigenen Lieblingsmusik zu hören um den Körper entspannen zu lassen und um […]
