Düfte können uns Menschen aus dem Alltag führen. Sie wecken Erinnerungen an liebe Menschen, an Orte oder an vergangene Erlebnisse.
Düfte sind aber auch ein besonders gutes Instrument und wirkungsvolle Hilfsmittel unseren Körper zu unterstützen nach Stress schnell in einen Entspannungsmodus zu gelangen.
Düfte gehören der Naturheilkunde an. Sie werden aus der Natur, aus Pflanzen gewonnen.
Verschiedene Düfte beeinflussen unsere Körper und lösen entspannende Reaktionen aus.
Gerne werden Düfte in Form von ätherischen Ölen verwendet. Besonders im Wellnessbereich wird die geforderte Entspannung zum Stressabbau mit Düften noch unterstützt. Es gibt sie in Form von Badezusätzen, Massageölen oder werden einfach in Duftöllampen verwendet.
Es gibt viele verschiedene Düfte. Alle wirken unterschiedlich auf den Körper.
Lavendel
Wirkt entspannend, stressreduzierend und ausgleichend.
Kamille
Wird gerne gegen Entzündungen genutzt. Außerdem beruhigt der Duft.
Rose
Ängste können besänftigt werden, Verspannungen und Depressionen können bekämpft werden.
Jasmin
Wirkt besonders gut bei psychischen Anspannungen.
Anis
Beruhigt und wirkt stabilisierend.
Melisse
Wird gerne bei Verspannungen und Depressionen genutzt. Sie wirkt harmonisch auf den Körper.
Geranie
Wirkt entspannend bei Stress.
Fichtennadel
Wirkt belebend und anregend. Wird gerne bei Ermüdungszuständen eingesetzt.
Dieses sind die geläufigsten Duftsorten. Es gibt noch sehr viel mehr Düfte, die zur guten Entspannung führen.
Lassen Sie Ihre Nase entscheiden.
Ihr Team von Pretty WoMan
