Unsere Mütter sind die Besten.

Wir wünschen allen Müttern einen frohen Muttertag von Pretty WoMan

Am heutigen Muttertag wollen wir allen Mamas DANKE sagen und ihnen einen wunderbaren Tag wünschen. Danke, dass ihr immer bedingungslos für uns da seid. Einen tollen Tag wünscht das Team von Pretty WoMan 

Endlich 18

18 Jahre Pretty WoMan in Bochum

Wir haben im Januar unseren Geburtstag gefeiert und freuen uns sehr, unsere Begeisterung um unsere Volljährigkeit mit Ihnen teilen zu dürfen. Seit 18 Jahren sind wir nun hier an der Hattinger Straße in Bochum-Linden. Wir möchten uns von Herzen bei Ihnen für Ihr Vertrauen und Ihre Treue bedanken, die Sie uns unermüdlich für diese lange […]

Unsere Geschenkgutscheine zu Weihnachten

Geschenkgutscheine zu Weihnachten 2023 von PrettyWoMan aus Bochum

Verschenken Sie kostbare Zeit zur Entspannung. Weihnachten kommt mit großen Schritten auf uns zu. Verschenken Sie zum Fest einem lieben Menschen Zeit für sich. Den Wert unseres Geschenkgutscheins bestimmen Sie. Die Gutscheine sind individuell nach Belieben einsetzbar. Wir sind gerne für Sie da und sorgen für Ihre Entspannung. Ihr Team von Pretty WoMan 

Raus aus dem Alltag – Tipps zur Entspannung

Entspannen und dem Alltagsstress entfliehen - Tipps von Pretty WoMan aus Bochum

Manchmal muss man auch einfach mal abschalten. Doch häufig ist man so im Alltagsstress, dass man gar nicht ans Abschalten denkt. Wir geben Ihnen Tipps. Muskelentspannung Regelmäßig bewusst entspannen – das führt Sie zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und fördert das Immunsystem. Doch regelmäßig Entspannen ist leichter gesagt als getan. Unsere heutige Zeit ist sehr schnelllebig geworden. […]

Tag der Erholung

Tag der Erholung bei Pretty WoMan aus Bochum

Der heutige Tag steht für „Antistress“, dem Körper eine Pause gönnen. An diesem Tag geht es um nichts anderes, außer dem Stress aus dem Wege zu gehen. Denn Stress auf Dauer macht krank. Achten Sie besonders heute einmal auf sich und ihren Körper. Job, Familie, Schule, Uni, Probleme mit dem Partner und private Verpflichtungen, halten […]

Baden – Unser „Raus aus dem Alltag Ratgeber (Teil 8)

Baden Ratgeber

Nehmen Sie doch ein Bad. Nach einem anstrengenden Tag sich endlich entspannt in die Wanne legen. Viele Menschen nutzen diese Art der Entspannung um dem Alltag schnell hinter sich zu lassen. Die warme Temperatur und das Gefühl der Leichtigkeit, das einem in einer vollen Wanne übermittelt wird, sorgen für ein wohliges und entspanntes Gefühl in […]

Beauty Messe in Düsseldorf

Beauty Messe 2022 in Düsseldorf

Endlich, nach zwei Jahren Pause, fand Anfang Mai wieder die inspirierende Beauty Messe in Düsseldorf statt. Wir haben für Sie zugeschlagen. Die neusten Beautytrends haben wir alle für Sie intensiv kennengelernt. Einige neue Produkte und Inspirationen haben wir mit nach Bochum genommen. Hier ist unser neustes Top-Produkt: Ab dem 13. Juni 2022 ist die hydra […]

Familienzeit – Unser „Raus aus dem Alltag Ratgeber (Teil 7)

Familienzeit Ratgeber

Nehmen Sie sich mal wieder bewusst Zeit für Ihre Familie und verbringen Sie schöne Momente mit Ihren Kindern, Ihrem Partner oder Ihren Eltern, die sich dann ein Leben lang in Ihrem Gedächtnis abspeichern. Solche Erlebnisse fördern das Glücklich sein. Sie geben Ruhe und Kraft für den stressigen Alltag. Auch die Großeltern sind ein wichtiger Teil […]

Yoga – Unser „Raus aus dem Alltag“ Ratgeber (Teil 6)

Yoga in Bochum

Nicht für jeden ist Yoga etwas. Man sollte die Sportart trotzdem einfach mal ausprobieren. Anspannung und Entspannung des Körpers sind wichtig für unseren mentalen Geist. Lassen Sie sich auf Yoga ein und bekämpfen Sie auf diese Weise Ihren Alltagsstress, die innere Unruhe und womöglich auch noch Angstzustände. Yoga kann Ihnen helfen, Ihre innere Mitte zurückzugewinnen, […]

Atemübungen – Unser „Raus aus dem Alltag“ Ratgeber (Teil 5)

Atemübungen

Wir glauben wir atmen stets richtig, denn es ist ja auch schließlich ein natürlicher Automatismus. Doch die Atmung ist meist flach und kurz, besonders wenn wir gestresst sind. Das hat zur Folge, dass man sich energielos fühlt und Kopfschmerzen bekommt. Genau in diesen Situationen ist es wichtig bewusst tief einzuatmen, um den Puls wieder zu […]